¿Practicar Yoga con niños de 1 a 3 años?

El grupo está formado por casi diez familias con niños con estas edades. La clase comienza a las 17:45 h. pero a esa hora suele faltar más de la mitad de la gente: normal, las madres hacen todo lo que pueden, que es mucho, pero con uno o más niños pequeños los horarios son de aquella manera y el tiempo se mueve de otro modo. 

No pasa nada, nos vamos quitando ropa, zapatos, eligiendo esterilla... charlamos, o cantamos algo, hasta que va llegando el resto de los compis y estamos casi todos. Entonces sí, nos saludamos, haciendo ritmo con pitos, o palmas, o... guitarra, o... lo que sea. En la canción siempre decimos al menos los nombres de los niños. A veces, los nombres piden más presencia aún, y les damos un lugar importante hablado: YO SOY + mi nombre, incluso acompañado con una percusión de bongo. Y los YO SOY con nombre se quedan flotando en el aire... con todo su significado y su energía... 

También respiramos grande, sobre todo las madres, que son las que más lo necesitan. Los niños vigilan que ellas respiren de verdad, no sea que se despisten, hasta que casi se haga una sola respiración, como una bola que se abre y se contrae en el centro de la sala. O como un globo que se infla y se desinfla... Por si se nos olvida en algún momento, siempre está la campana: unos crótalos que hacen "dingggg!", y cuando suenan, todo el mundo (preferentemente las mamis) para y respira grande.